Health Tips

ইসবগুলের ভুসি একটি প্রাকৃতিক ফাইবার যা হজমশক্তি উন্নত করতে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে যুগ যুগ ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি মূলত প্লানটাগো ওভাটা গাছের বীজ থেকে তৈরি হয়। ইসবগুলের ভুসি […]

লিভার বা যকৃত মানবদেহের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা রক্ত পরিশোধন, হজমে সহায়তা, শক্তি সংরক্ষণ এবং শরীর থেকে টক্সিন অপসারণের মতো গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। তবে দীর্ঘদিন ধরে লিভারে প্রদাহ বা

গাড়িতে বমি হওয়ার কারণ আমরা মানুষ। বিভিন্ন কারণে বিভিন্ন সময়ে আমাদের এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় ভ্রমণ করতে হয়। এর জন্য আমরা গাড়ি ব্যবহার করি। কিন্তু অনেকেই গাড়িতে উঠলে বমি

পুরুষ ও নারী উভয়ের জন্য টেস্টোস্টেরন হরমোন খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাই আজকে টেস্টোস্টেরন কি? এর স্বাভাবিক মাত্রা, টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির উপায়, খাবার তালিকা ইত্যাদি বিষয় নিয়ে আলোচনা করা হলো। সকল বিষয়ে

ঘুমের সমস্যা হলো একটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সমস্যা। অনিদ্রা আমাদের দৈনন্দিন জীবন যাপনকে বাধাগ্রস্থ করে। এছাড়াও দীর্ঘদিন ঘুমের সমস্যা হলে এটি শারিরিক নানা জটিলতা তৈরি করে। তাই অবহেলা না করে দ্রুত

আমাদের আজকের আলোচনার বিষয় হলো কিডনি রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার। এছাড়াও এর কারণ ও সংশ্লিষ্ট বিভিন্ন বিষয় নিয়ে আলোচনা করা হবে। মরণ ব্যাধি নীরব ঘাতক অনেক গুলো রোগের মধ্যে কিডনি

আমাদের দেহের খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হলো লিভার। লিভারে জটিলতা দেখা দিলে মানুষের মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। তাহলে বুঝতেই পারছেন লিভার সুস্থ রাখা কতটা গুরুত্বপূর্ণ। আজ আমরা লিভার ভালো রাখার

ব্রণ মানুষের একটি সাধারণ সমস্যার মধ্যে একটি। বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে এটি নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়। কিন্তু কারো কারো জন্য ব্রণ সমস্যা হয়ে পড়ে একটি জটিল ও বিরক্তিকর সমস্যা। তাই

আপনি কি ব্রণ সমস্যায় ভুগছেন? কার্যকর কোনো ব্রণ দূর করার উপায় খুঁজে পাচ্ছেন না? ভয় নেই, এই লেখাটি তবে আপনার জন্য।  আজ আমরা বেশ কিছু প্রমাণিত পদ্ধতি আলোচনা করবো যা